DAN ZDRAVJA – 4. do 9. razred
V ponedeljek, 7. 4. 2025, smo na Osnovni šoli Neznanih talcev imeli dan zdravja. Ko smo prišli v šolo, smo se razdelili v manjše skupine in odšli na delavnice. Vsaka delavnica je bla zelo zanimiva in poučna.
V prvem razredu so si ogledali policiste in predstavo o veverički, ki je rep ni ubogal. Policisti so učencem pred šolo razkazali njihovo opremo. Videli smo notranjost policijskega vozila, si ogledali motor in opremo ter izvedeli, kako se trenira policijske pse. Večini je bil najbolj všeč trening policijskega psa. Vsi psi morajo biti dobro izurjeni in vedno upoštevati vodnika.
Poučno je bilo tudi v drugih delavnicah. Najprej smo poslušali predavanje o čustvih in jezi, pri katerem smo izvedeli, kako jezo preprečiti in jo zaustaviti na zdrav in primeren način. Sledile so delavnice. Fantje 8. razredov so odšli na sprehod in jedli polnozrnat toast z arašidovim maslom, javorjevim sirupom in bananami. Punce so medtem imele jogo v mali telovadnici. Izdelovali pa so tudi plakate s pozitivnimi mislimi.
Novinarki sva se odpravili tudi v 9. razrede. V 9. c so se pri učitelju Blažu ukvarjali z živalmi. Imeli so ptičjega pajka, gekona in mnoge druge živali. Pajka so si tudi lahko postavili na glavo, pri čimer so morali biti zelo pazljivi, ker bi pajek lahko poginil, če bi padel na tla. Tudi učiteljica Sonja se je ojunačila in pustila, da je pajek lezel po njeni roki. V 9. b so predstavili čustva. Aleks in Filip sta nama povedala, da so se v glasbeni učilnici igrali tako, da so odgovarjali na vprašanja o čustvih in za pravilni odgovor dobili bonbon.
Nekateri devetošolci pa so pridno delali na šolskem vrtu. Pospravili so vrtno uto, da bi delo na vrtu lažje potekalo. Od začetka marca pridno delajo na vrtu. Okopali so vrt in porezali sadno drevje. Imeli smo tudi skupino, ki je poskrbela za čisto okolico šole.
KAKO OBVLADATI ČUSTVENE VIHARJE BREZ PANIKE (PREDAVANJE O JEZI)
Prvo in drugo uro smo imeli učenci in učenke od 4. do 9. razreda predavanje o jezi in njenem preprečevanju. Poslušali smo zgodbo dečka Jana, vrste čustev in ukrepe za zdravo preprečevanje jeze.
Vsi smo se našli v pripovedi o dečku Janu. Jan je imel zelo slab dan in na njegovem primeru smo vsi obudili te neprijetne občutke stresa in nemoči, ko imaš že tako dovolj slab dan, nato pa ti še starši težijo. Z Janom smo prepotovali svet čustev in občutkov ter izvedeli marsikaj koristnega.
Presenetilo nas je dejstvo, da se čustva delijo na primarna in sekundarna, še bolj pa to, da se sekundarna čustva razlikujejo od kulture do kulture. Primarna čustva so veselje, jeza, strah in gnus, sekundarna pa ljubezen, krivda, sram.
Pomembno je, da svoja čustva prepoznamo in da ne lažemo sami sebi o njih. Za zdravo preprečevanje jeze, si vnaprej pripravimo evakuacijski načrt, saj moramo biti pripravljeni. Strategije preprečevanja se razlikujejo, npr.: dihanje, štetje, glasba, risanje in ustvarjanje, sprehod, pogovor…
Ko pride nevihta, je ne moreš ustaviti lahko pa poiščeš zatočišče. Prav je, da se čustva naučimo prepoznati in obvladati, zato nam je današnje predavanje zelo koristilo.
DAN ZDRAVJA – 1. do 3. razred
Učenci prve triade menijo, da je dan zdravja pomemben dan. Ko smo jih vprašali, če se jim
zdijo čustva pomembna so nam odgovorili, da ja, saj brez njih ne bi bili to kar smo. Danes
bodo skupaj z učiteljicami ustvarjali razne izdelke ko so na primer senzorična flaša in igrače
za na mizo. Odpravili se bodo tudi v gozd in v učilnici ustvarjali na temo čustev.
Prispevek smo pripravile učenke šolskega novinarstva:
Nika Hanjže in Zala Begič, 8. razred
Tisa Golob in Klara Petek, 7. razred
